Vous pouvez créer vos repas selon vos goût et vos quantités !
Vous pouvez construire vos repas selon vos goûts et vos quantités parmi une grande sélection de choix. Les recettes changerons à tout les 6 à 8 semaines.
Notre équipe assure la préparation de vos repas, frais de la journée avec vos quantités et vos choix personnalisés.
Vous pouvez choisir de ramasser vos plats sur place dans notre cuisine du centre Entrainement Kinergik ou de les faire livrer directement à votre porte.
Il suffit de réchauffer et manger ! En seulement 2 minutes, vous pourrez profiter d'un repas digne d'un bon restaurant sans avoir à vous rendre à l'épicerie, cuisiner et faire la vaisselle !
Ingrédients : Flocons d’avoine, Whey, beurre d’amandes naturel, cacao, sucre des moines, pépites chocolat 71% Camino, eau
Ingrédients : Flocons d’avoine, Whey, beurre d’amandes naturel, cacao, sucre des moines, pépites chocolat 71% Camino, eau
Par muffin: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, carottes, noix de grenoble, raisins secs, vanille, sucre des moines, poudre à pâte, cannelle
Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, canneberges, vanille, sucre des moines, poudre à pâte
Par pain: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, pépites de chocolat noir, sucre des moines, poudre à pâte
Boulette de veau à l'Italienne Spaghetti napolitain (sans gluten) Haricots verts et carottes arc-en-ciel Sauce napolitaine
Ingrédients : Patate douce, Whey, Chocolat 82%, sucre des moines
Une boîte préassemblée disponibles en 2 formats: Petit: 100g de viande/100g de glucides/1t. de légumes. Grand: 150g de viande/150g de glucides/1t. de légumes. 10 repas Shed (2 de chaque repas) emballés sous-vide.
Croquettes de saumon Riz aux petits légumes Celeri-rave et rabioles blanches bacon érable Mayonnaise légère à l'estragon
Filet de poulet panés Frites de patates douces assaisonnées Légumes croquants rôtis au fours Sauce BBQ
Ingrédients : Oeufs entiers, fromage allégro, yaourt grec, poireaux et poivrons rouges
Ingrédients : Oeufs entiers, jambon et yaourt grec
Boeuf mijoté au vin rouge Riz basmati Petits pois verts et carottes Sauce au vin rouge
Par muffin: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, carottes, noix de grenoble, raisins secs, vanille, sucre des moines, poudre à pâte, cannelle
Par muffin: 125 calories/ 17g glucides / 2g lipides / 10g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, canneberges, vanille, sucre des moines, poudre à pâte
Par pain: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, pépites de chocolat noir, sucre des moines, poudre à pâte
800 ml Courge Butternut Carottes, céleri, oignons Bouillon de poulet Sel
Poulet effiloché BBQ Pommes de terre rôties au four Poivrons, oignons, chapignons Fromage allegro Sauce à poutine
Une boîte préassemblée disponibles en 2 formats: Petit: 100g de viande/100g de glucides/1t. de légumes. Grand: 150g de viande/150g de glucides/1t. de légumes. 10 repas Shed (2 de chaque repas) emballés sous-vide. 3 muffins aux carottes. 3 pains aux bananes. 4 barres double chocolat. 3 frittatas au jambon. 3 frittatas au fromage allégro et poivrons rouges.
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