Vous pouvez créer vos repas selon vos goût et vos quantités !
Vous pouvez construire vos repas selon vos goûts et vos quantités parmi une grande sélection de choix. Les recettes changerons à tout les 6 à 8 semaines.
Notre équipe assure la préparation de vos repas, frais de la journée avec vos quantités et vos choix personnalisés.
Vous pouvez choisir de ramasser vos plats sur place dans notre cuisine du centre Entrainement Kinergik ou de les faire livrer directement à votre porte.
Il suffit de réchauffer et manger ! En seulement 2 minutes, vous pourrez profiter d'un repas digne d'un bon restaurant sans avoir à vous rendre à l'épicerie, cuisiner et faire la vaisselle !
Ingrédients : Flocons d’avoine, Whey, beurre d’amandes naturel, cacao, sucre des moines, pépites chocolat 71% Camino, eau
Ingrédients : Flocons d’avoine, Whey, beurre d’amandes naturel, cacao, sucre des moines, pépites chocolat 71% Camino, eau
Ingrédients : Patate douce, Whey, Chocolat 82%, sucre des moines
Ingrédients : Patate douce, Whey, Chocolat 82%, sucre des moines
Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, canneberges, vanille, sucre des moines, poudre à pâte
Par muffin: 143 calories/ 16g glucides / 3g lipides / 14g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bleuets, vanille, sucre des moines, poudre à pâte
Par muffin: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, carottes, noix de grenoble, raisins secs, vanille, sucre des moines, poudre à pâte, cannelle
Par pain: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, pépites de chocolat noir, sucre des moines, poudre à pâte
Ingrédients : Patate douce, Whey, Chocolat 82%, sucre des moines
Ingrédients : Patate douce, Whey, Chocolat 82%, sucre des moines
3kg de viandes cuites, prêtes à servir et portionnées sous-vide. L'équivalent de plus de 20 portions de 140g pour bâtir vos repas facilement toute la semaine! Polyvalente, savoureuse et pratique! Parfaite pour vos bols, wraps, salades ou repas santés! Un boîte, plus d'une vingtaine de repas, infini de possibilité et zéro complication.
500g filet de poulet tacos, 500g poulet effiloché sud-ouest, 500g pommes de terre ail et herbes, 500g riz basmati, 4T poivrons, chamignons et oignons rouges, 120ml sauce crémeuse légèrement épicée lime et coriandre
500g de boulettes de poulet au pesto, 500g de saumon mangue et chipotlé, 500g de riz et riz sauvage légèrement épicé aux tomates et poivrons, 500g de pommes de terre ail et herbes, 4T pois mange-tout et carottes, 120ml de chutney de mangues (sans sucre)
500g filets de poulet tacos, 500g chili de boeuf (100% boeuf sans légumineuse), 500g boulettes de poulet au pesto, 500g frites de patates douces au paprika fumé, 500g pommes de terre rôties au four ail et herbes, 500g riz et riz sauvage épicé tomates et poivrons, 4T salade cajun, 4T mélange de 4 légumes, 120ml chutney de mangues, 120ml sauce crémeuse légèrement épicée lime et coriandre,
2kg de protéines cuites, prêtes à servir et portionnées sous-vide en format de 500g chacunes. Un assortiment savoureux de plus de 14 portions de 140g pour construire vos repas facilement toute la semaine! Autant en wraps, salades, quesadillas, bols repas ou simplement à déguster tel quel, cette boîte est polyvalente, gourmande et ultra pratique!
Par muffin: 128 calories/ 14g glucides / 3.5g lipides / 11g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, cacao, vanille, sucre des moines, poudre à pâte, pépites de chocolat 70%
Par muffin: 143 calories/ 16g glucides / 3g lipides / 14g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bleuets, vanille, sucre des moines, poudre à pâte
Par muffin: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, carottes, noix de grenoble, raisins secs, vanille, sucre des moines, poudre à pâte, cannelle
Par pain: 130 calories/ 14g glucides / 3,2g lipides / 12g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, bananes, pépites de chocolat noir, sucre des moines, poudre à pâte
Pâte à pizza sans gluten Sauce à pizza légèrement épicée Boeuf haché mexicain Fromage Allegro Oignons rouges et olives kalamata
Pâte à pizza sans gluten Sauce rosée au fromage cottage Poitrines de poulet Épinards Fromage Allegro Poivrons 2 couleurs Tomates cerises confites
Pâte à pizza sans gluten Sauce à pizza Poitrines de poulet Fromage Allegro Olives vertes Oignons rouges
Pâte à pizza sans gluten Sauce crémeuse au fromage cottage aux herbes Saumon fumé Fromage Allegro Oignons rouges Câpres Aneth
1L, Carottes, céleri, oignons, oranges Eau, Sel,
1L Courge Butternut, carottes, panais, céleri-rave, oignons Bouillon de poulet Sel
1L Courge Butternut, carottes, panais, céleri-rave, oignons Bouillon de poulet Sel
Par muffin: 143 calories/ 16g glucides / 3g lipides / 14g protéines Ingrédients : Farine d’avoine, flocons d’avoine, whey, yogourt grec 0%, œufs, blancs d’œufs, framboises, vanille, sucre des moines, poudre à pâte, zeste de citron
Crevettes à la fleur d'ail, Pâtes marinara, Légumes grecs, Sauce marinara
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